แท็ก - เช็กสภาพอารมณ์

การจัดการบริหารอารมณ์ในเชิงบวกกับเชิงลบ เพื่อให้น้อง ๆ นำไปปรับใช้กับสถานการณ์รอบข้างที่เกิดขึ้น ถึงจะค่อนข้างมีความเครียดและความกังวลมาก แต่การดูแลสภาพอารมณ์ในเชิงบวกยังคงเป็นสิ่งที่ช่วยให้เราใช้ชีวิตได้อย่างมีความหวัง