คิดมากจนเหนื่อยใจ? มาทำความเข้าใจ Overthinking กับนักจิตวิทยา เรียนรู้สาเหตุ วิธีรับมือ ฝึกสำรวจความคิดผ่าน Workshop พร้อมแลกเปลี่ยนประสบการณ์และดูแลใจอย่างยั่งยืน
แท็ก - HOME STUDY SYSTEMS
Psychologist and Suicide รู้ทันทำร้ายตนเองและความคิดอยากตาย
ความเข้าใจที่ถูกต้อง อาจช่วยเปลี่ยนชีวิตใครบางคน ร่วมเรียนรู้เรื่องและรู้ทันการทำร้ายตัวเอง ความคิดอยากตาย ภาวะซึมเศร้า และแนวทางดูแลใจตัวเองจากมุมมองนักจิตวิทยา
Psychologist and Safe Zone นักจิตวิทยาครอบครัวไม่ใช่เซฟโซน
เมื่อ “บ้าน” ไม่ได้เป็นพื้นที่ที่ทำให้เรารู้สึกปลอดภัยเสมอไป เราจะดูแลหัวใจตัวเองอย่างไร? ชวนเรียนรู้ เข้าใจปัญหาครอบครัว และค้นหาวิธีรับมืออย่างเหมาะสมแบบฉบับนักจิตวิทยา
Anatomy Quick Quiz ครั้งที่ 10 แข่งขันตอบคำถามชิงเงินรางวัล
🔬 คิดไว ตอบแม่น แข่งให้สุด! เปิดสนามประลองความรู้ด้านกายวิภาคศาสตร์ แข่งขันตอบคำถามภายใต้เวลาที่กำหนด วัดทั้งความรู้ ความเร็ว มาสมัครเลย!
Psychologist and Positive psychology 2 จิตวิทยาเชิงบวก
ค้นพบความลับของจิตวิทยาเชิงบวก 💡 เปลี่ยนความเครียดเป็นพลัง พัฒนา Mindset ให้แข็งแกร่งกับ Home Study System เปิดรับสมัครแล้ว! มาเติมพลังบวกให้ตัวเองกันนะคะ
Psychologist and Toxic Friends นักจิตวิทยากับเพื่อนท็อกซิก
ช่วงปิดเทอมถึงเวลาเคลียความสัมพันธ์ เรากำลังอยู่กับ Toxic Friends อยู่หรือเปล่า แล้วจะต้องรับมือแบบไหน ลองมาทำความเข้าใจและแนวทางแก้ปัญหาแบบฉบับนักจิตวิทยากันนะ!
Psychologist and Self Love นักจิตวิทยากับรักตัวเองดีที่สุด
เดือนแห่งความรักมาถึง Home Study System อยากเชิญชวนน้องๆ ที่สนใจด้านจิตวิทยา มาเริ่มต้นรักตัวเองในแบบนักจิตวิทยา เพราะว่าความรักไม่ได้มีแบบเดียว แล้วมาสมัครกันเยอะๆนะคะ
Anatomy quick quiz ครั้งที่ 8 แข่งขันตอบคำถามชิงเงินรางวัล!
เชิญชวนน้องๆที่มีความรู้ความสามารถด้านกายวิภาคศาสตร์ มาประลองความรู้พร้อมเงินรางวัลผู้ชนะ รอบนี้รับจำนวนจำกัดเพียง 40คนเท่านั้น รีบมาสมัครกันนะ
Psychologist and Goal setting การตั้งเป้าหมายในตัวเอง
เริ่มต้นปีดีๆด้วยการตั้งเป้าหมายให้กำตัวเอง แล้วเคยสงสัยกันไหมคะว่าทำไมบางคนตั้งเป้าหมายไว้แล้วทำไม่ได้ซะที วันนี้Home Study System มีคำตอบในแบบมุมมองนักจิตวิทยา แล้วมา Goal setting กันนะ
Psychologists นักจิตวิทยากับการจัดความเครียดและความกังวล
ความเครียดและความกังวลเป็นอีกหนึ่งอารมณ์และความรู้สึกที่ไม่ดีของมนุษย์ แต่จะดีไหม? ถ้าเรามาสารถจัดการอารมณ์เหล่านี้ได้ วันนี้พี่ๆอยากชวนน้องๆมาทำความเข้าใจอารมณ์ของตัวเองแบบฉบับนักจิตวิทยา!