Power within me พลังในตัวฉัน

ข้อมูลเบื้องต้นของกิจกรรม

รับข่าวสารค่ายใหม่ผ่าน Instagram Broadcast คลิกเลย!

คำอธิบายกิจกรรม

🌱 Power Within Me พลังในตัวฉัน

ในช่วงชีวิตมัธยมปลาย หลายคนกำลังพยายามทำทุกอย่างให้ดี เรียน กิจกรรม ความคาดหวัง การเตรียมเข้ามหาวิทยาลัย แต่บางครั้ง…เรากลับรู้สึกเหนื่อย
ไม่ใช่เพราะทำไม่ไหว แต่เพราะไม่แน่ใจว่า “เราทำไปเพื่ออะไร” หรือบางช่วงที่ชีวิตช้าลงอย่างช่วงปิดเทอม เรากลับรู้สึกว่างเปล่า ไม่รู้จะเริ่มอะไรและยังไม่เข้าใจตัวเองจริง ๆ

Power Within Me พลังในตัวฉัน คือ Online Workshop ที่ออกแบบมาเพื่อให้น้อง ๆ ม.ปลาย ได้หยุดพักจากความเร่งรีบ แล้วกลับมา “ฟังตัวเอง” อีกครั้ง

เราจะพาไปสำรวจโลกข้างใน ผ่าน 3 แกนสำคัญของชีวิต:
– ความคิด
– อารมณ์
– การลงมือทำ

เพื่อให้เข้าใจว่า “พลังในตัวเรา” ไม่ได้อยู่ที่การเก่งขึ้นตลอดเวลา แต่อยู่ที่การรู้จักตัวเอง และใช้พลังนั้นได้อย่างถูกที่

✨ ในคลาสนี้ น้อง ๆ จะได้
🧠 เข้าใจเสียงในหัวของตัวเอง รู้ว่าเรากำลังคิดกับตัวเองแบบไหนและฝึกเปลี่ยนจากเสียงที่กดดัน เป็นเสียงที่เข้าใจและซัพพอร์ตตัวเอง
🌊 เรียนรู้การดูแลอารมณ์ของตัวเอง เข้าใจว่าอารมณ์ไม่ใช่สิ่งที่ต้อง “หายไป” แต่เป็นสิ่งที่เราสามารถอยู่กับมันและจัดการได้
🔮 มองเห็นตัวเองในอนาคตแบบไม่กดดัน ตั้งเป้าหมายจาก “ความเข้าใจตัวเอง” ไม่ใช่แค่ความคาดหวังจากภายนอก
🔥 เริ่มลงมือทำจากก้าวเล็ก ๆ ที่เป็นไปได้จริง เปลี่ยนจากความรู้สึกว่า “ต้องทำ” เป็น “อยากทำ เพราะมันเป็นของเรา”
🫶 ฝึกใจดีกับตัวเองในวันที่เหนื่อยล้า เพราะพลังที่ยั่งยืน เริ่มจากการไม่ใจร้ายกับตัวเอง

💛 กิจกรรมนี้เหมาะกับใคร
– น้อง ๆ ม.4 – ม.6
– คนที่รู้สึกว่าช่วงนี้ชีวิต “ลอย ๆ” หรือยังไม่ชัด
– คนที่พยายามเต็มที่ แต่ยังไม่เข้าใจตัวเอง
– หรือใครก็ตามที่อยากเริ่มต้นดูแลใจตัวเองแบบจริงจัง

🧘‍♀️ บรรยากาศในคลาส
คลาสนี้ไม่ใช่การสอนแบบเลคเชอร์ แต่เป็นพื้นที่ปลอดภัย ที่ทุกคนสามารถเป็นตัวเองได้
มีกิจกรรมให้ลองคิด ลองเขียน ลองรู้สึกโดยไม่ต้องกลัวถูกตัดสิน และไม่ต้องเก่งก่อนถึงจะเข้าร่วมได้

📌 รายละเอียดกิจกรรม
📅 วันที่: 23 พฤษภาคม 2569
⏰ เวลา: 18.00 – 20.00 น.
💻 รูปแบบ: Online ผ่าน Zoom
🎟 ค่าใช้จ่าย: ฟรี

บางที…เราไม่ได้ต้องการ “พัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น” ทันที แต่แค่ต้องการพื้นที่เล็ก ๆ ที่ทำให้เรา “เข้าใจตัวเองมากขึ้นอีกนิด”และนั่นอาจเป็นจุดเริ่มต้นของการเติบโตที่แท้จริง

CAMPHUB ไม่ได้เป็นผู้จัดกิจกรรมนี้ หากมีข้อสงสัยน้องๆ สามารถสอบถามจากผู้จัดได้โดยตรงนะครับ