Skill Up Now อารมณ์ไม่บูด เปลี่ยน MOOD ให้จอย

ข้อมูลเบื้องต้นของกิจกรรม

สนับสนุนแคมป์ฮับ คลิกที่ QR Code ด้านบน

คำอธิบายกิจกรรม

เรียนพิเศษก็แน่น… หนังสือก็อ่านซ้ำแล้วซ้ำเล่า แต่ทำไมเกรดยังไม่ขยับ?
บางทีคำตอบไม่ใช่แค่เรื่อง “ความรู้” แต่อยู่ที่ “อารมณ์”
.
ความรู้และความฉลาดคืออาวุธที่ลับมาอย่างคม แต่ “อารมณ์” คือคนถืออาวุธ
ถ้าใจเครียด กังวล หรือหงุดหงิดอยู่ตลอด ต่อให้ลับคมมาดีแค่ไหน
เวลาต้องใช้จริงก็ฟันพลาดได้ง่าย ๆ
.
วันนี้ถ้าน้องๆ ลับคมความรู้มาพร้อมแล้ว
ก้าวต่อไปที่สำคัญไม่แพ้กัน คือการฝึกควบคุมอารมณ์
ให้ใช้ศักยภาพที่มีอยู่ได้เต็มกำลัง ไม่เสียของในจังหวะสำคัญ 💙
.
หลายบ้านอาจคุ้นกับภาพแบบนี้…
– บางวันน้องๆ สดใส บางวันอยู่ดี ๆ ก็เงียบ ไม่อยากคุยกับใคร
– เงียบจนไม่รู้ว่ารู้สึกอะไรอยู่
– อ่านหนังสือเตรียมสอบหนักมาก แต่พอขึ้นห้องสอบ ตื่นเต้น กดดันจนคิดไม่ออก
– เรื่องจุกจิกทำเสียอารมณ์ไปทั้งวัน จนอ่านหนังสือไม่เข้าหัว
.
ความจริงแล้ว… ไม่ใช่เพราะน้องๆ “มีปัญหา”
แต่เพราะส่วนใหญ่ ยังไม่มี “เครื่องมือจัดการอารมณ์” ที่ดีพอต่างหาก ✨
.
ทำไมการบริหารจัดการอารมณ์ (EQ) ถึงสำคัญขนาดนี้?
ถ้าน้อง ๆ มีความรู้เยอะ ขยัน อ่านหนังสือเต็มที่
แต่เวลาจริง “โกรธ เครียด น้อยใจ หรือเสียใจ” แล้วคุมใจตัวเองไม่อยู่…ความรู้ที่อ่านมาทั้งหมดอาจจำไม่ได้ในวันที่ต้องใช้จริง สมาธิหายไปในไม่กี่นาที เพราะมัววนอยู่กับความกังวลในหัว บางครั้งบรรยากาศกับเพื่อนและคนรอบตัวตึงเครียด ทำให้ไม่อยากไปโรงเรียน
.
EQ จึงไม่ใช่แค่ทักษะเสริม
แต่คือ “ฐาน” ที่ทำให้ความรู้ ความสามารถ และความขยัน ได้ถูกใช้เต็ม 100%
ถ้าฐานอารมณ์ไม่ดี สิ่งที่ลงทุนลงแรงมา…อาจกลายเป็นศูนย์ในจังหวะสำคัญที่สุดก็ได้
.
สำหรับน้อง ๆ ที่กำลังอ่านอยู่
ลองคิดง่าย ๆ ว่า EQ = สกิลลับที่ช่วยให้เราใช้ความรู้ของตัวเองได้เต็มพลัง
ไม่ว่าจะตอนสอบ ตอนพรีเซนต์งานหน้าห้อง หรือเวลาเคลียร์ใจกับเพื่อน
.
“เครื่องมือจัดการอารมณ์” ที่เด็กวัย 13–18 ควรมีก่อนโตเป็นผู้ใหญ่ เราแบ่งออกเป็น 3 ขั้นตอนหลัก ที่ฝึกได้จริงใน Workshop นี้
.
✅ สิ่งนี้ช่วยให้
– การเรียนไม่พัง สอบไม่พลาดเพราะอารมณ์แค่ไม่กี่นาที
– ความสัมพันธ์รอบตัวไม่ต้องเสีย เพราะคำพูดตอนโกรธหรือเก็บไว้คนเดียวจนแย่
.
นี่แหละคือ หัวใจของ EQ ที่ใช้ได้ทั้งในห้องเรียน เวลาทำงานกลุ่ม การนำเสนอและในชีวิตจริงทุกวัน
ปัญหาคือ…น้องๆ ส่วนใหญ่ ไม่เคยได้ฝึกเป็นขั้นเป็นตอนย่างเป็นระบบ
เลยดูเหมือนว่าหลายอย่างทำได้ไม่ดีโดยไม่รู้เหมือนกันเพราะอะไร
ทั้งที่จริง ๆ สิ่งเหล่านี้เรียนรู้และฝึกกัรได้ มีคนพาทำทีละสเต็ป น้อง ๆ จะจัดการอารมณ์ตัวเองได้ดีอย่างไม่น่าเชื่อเลยค่ะ
.
เราเลยออกแบบ Workshop ออนไลน์นี้ขึ้นมาในโปรแกรม D-Space โดย Self-D Academy
หัวข้อ “อารมณ์ไม่บูด เปลี่ยน MOOD ให้จอย” 💙
👧🧑 สำหรับน้อง ๆ
-บรรยายสดเน้นการตอบโต้กับน้องๆ ไม่ใช่คลาสอบรมเพื่อดุด่า ไม่ใช่คอร์สนั่งฟังยาว ๆ จนง่วง
– เป็น workshop ที่ได้ “ลองใช้ EQ กับสถานการณ์จริง” ทั้งเรื่องสอบ เรื่องเพื่อน และเรื่องที่บ้าน
– มีเอกสารให้น้องลองสำรวจอารมณ์ของตัวเองแบบง่าย ๆ แต่ลึก
– ได้เทคนิคจัดการอารมณ์ที่เอาไปใช้ได้ทันที เวลาเครียดเรื่องเรียน หรือเรื่องเพื่อนๆ
.
👨‍👩‍👧 สำหรับคุณพ่อคุณแม่
– มั่นใจได้ว่าเนื้อหาวางบนหลักจิตวิทยาและทักษะ EQ ที่เหมาะกับวัย 13–18 ปี
– จัดโดย Self-D Academy / D-Space ทีมที่เชี่ยวชาญทำงานกับเด็กมัธยมและระบบแนะแนวมาหลายปี
– โฟกัสให้เด็ก “เข้าใจตัวเอง และใช้ความรู้ที่มีได้เต็มที่” ไม่ใช่แค่ทำตัวให้เชื่อฟังทีละเรื่อง แต่ปรับใช้ได้กับทุกเรื่อง
.
✅ ทั้งหมดนี้…ในราคาที่เบากว่าค่าเรียนพิเศษ 1 ชม. อีก !!!
แต่เป็นสกิลที่ติดตัวลูกไปได้อีกหลายปี
.
📍 รูปแบบ: ONLINE ผ่าน Google Meet
🗓 วันที่ 29 พฤศจิกายน
⏰ เวลา 10.00 – 12.00 น.
👥 รับจำนวนจำกัด เพียง 12 คน เพื่อดูแลได้ใกล้ชิด
.
คุณพ่อคุณแม่สามารถแชร์โพสต์นี้ให้น้องลองอ่าน
ถ้าน้องรู้สึกว่า “ใช่เลย…เราอยากคุมอารมณ์ตัวเองให้เก่งขึ้น เพื่อเรียนดีขึ้นและอยู่กับเพื่อนได้สบายใจขึ้น”
ตัดสินใจสมัครเข้ามาได้เลยค่ะ 😊
.
สนใจรายละเอียด / สมัครเข้าร่วม
👉 ทักอินบ็อกซ์เพจ Self-D Academy ได้เลยค่ะ 💙

CAMPHUB ไม่ได้เป็นผู้จัดกิจกรรมนี้ หากมีข้อสงสัยน้องๆ สามารถสอบถามจากผู้จัดได้โดยตรงนะครับ